Мелатонин (ночной гормон) является гормоном, участвующим в регуляции ритма сна и бодрствования, и в основном секретируется шишковидной железой головного мозга. Экскреция мелатонина низкая в течение дня, увеличивается вечером, достигает максимума в 02-04 ночью и уменьшается к утру. В зрелом возрасте ритм выработки мелатонина сохраняется, но его концентрация в ночное время продолжает снижаться, и больше не наблюдается различий в уровнях мелатонина у пожилых людей в течение ночи. Однако индивидуальные различия в секреции мелатонина велики во всех возрастах.
Unital Long Night обычно отличается структурой, растворение таблетки в желудке и кишечнике занимает несколько часов. Когда таблетка растворяется, она выделяет мелатонин в течение примерно 4 часов, что приводит к более продолжительному действию мелатонина в течение ночи, чем у обычной таблетки.
Мелатонин помогает сократить время засыпания.
Мелатонин понижает температуру тела и бодрость и вызывает усталое состояние бодрствования перед сном, что хорошо для засыпания.
Мелатонин помогает смягчить отдельные эффекты разницы во времени. Разница во времени возникает, когда внутренние часы тела нарушаются во время длительных перелетов и смены часовых поясов. Общие ощущения, вызванные стрессом разницы во времени, включают в себя: усталость, раздражительность, трудности с концентрацией внимания, забывчивость и отсутствие аппетита. Прием мелатонина в течение нескольких дней после полета снимает напряжение и восстанавливает циркадный ритм организма.
Содержит: наполнитель (целлюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза), мелатонин, эмульгатор (соли магния жирных кислот), антислипающий агент (кремнезем). Не содержит лактозы, сахара, глютена или ингредиентов животного происхождения.
Суточная доза на 1 таблетку содержит 1,9 мг мелатонина.
Рекомендации по применению.
Для засыпания: взрослым по 1 таблетке вечером перед сном. Таблетку следует проглатывать целиком, с водой. Например, таблетка может быть принята в 20-22.
При разнице во времени: взрослые по 1 таблетке перед сном в первый день поездки и в следующие несколько дней после прибытия в пункт назначения. Таблетку следует проглатывать целиком, с водой.
Точное время действия мелатонина имеет важное значение. Дозу всегда следует принимать в одно и то же время вечером. Продукты, уменьшающие всасывание мелатонина, принимают по 1,9 мг таблетки Unital Long Night через пару часов после еды. Избегайте употребления алкоголя до, во время или после приема таблетки мелатонина.
Не для использования у детей в возрасте до 18 лет, у беременных или кормящих женщин.
Похожие товары в наличии