Свежий рыбий жир с лимонным вкусом можно употреблять как таковой или смешивать, например, с йогуртом или смузи. Рыбий жир содержит полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты, наиболее важными из которых являются эйкозапентаеновая кислота EPA и докозагексаеновая кислота DHA. EPA и DHA действуют как компоненты клеточных мембран в нашем организме и поэтому жизненно важны для здоровья и благополучия человека. Наш организм не может производить их самостоятельно, но потребление омега-3 жирных кислот должно регулярно обеспечиваться с помощью пищи или биологически активных добавок. Для здоровья и благополучия важно, чтобы регулярное потребление омега-3 жирных кислот было регулярным в течение всего года.
В настоящее время потребление жирных кислот Омега-6 в рационе является достаточным и в некоторой степени даже чрезмерным. Поэтому важно обращать внимание на адекватное ежедневное потребление омега-3. В соответствии с текущими рекомендациями по питанию взрослый должен получать 1% от суточной общей суточной энергии омега-3 жирных кислот, то есть около 1-2 граммов.
Содержит (5 мл): омега-3 жирные кислоты 1540 мг; EPA 735 мг; ДГК 483 мг.
Инструкция по применению: суточная доза 5 мл (1 чайная ложка). Рекомендуемая суточная доза не должна превышаться.
Хранить открытую бутылку в холодильнике.
Биологически активная добавка не заменяет разнообразное и сбалансированное питание или здоровый образ жизни.